为进一步提升法学院心理健康教育与服务水平，提高心理委员的工作能力和专业素养，增强法学院心理委员之间的联系，协力推进各班级的心理健康教育工作。法学院于12月18号下午两点在K1-512召开心理委员培训会，邀请了校心理中心聂雨萱老师为法学院各个班级心理委员进行培训。

   会议刚开场，聂老师用“吸引力法则”的游戏，通过人与人之间相互拍肩膀，不断传递这份力量，直至目标人物身上，使在场所有人迅速熟悉了起来。然后，聂老师讲述了 “心理危机”这个概念，具体表现为为个体在面临突然或重大生活事件（如亲人离世、失业、严重的自然灾害、重大疾病等）时，个体既有的心理平衡状态被打破，自身的应对方式和资源无法解决所面临的问题，从而出现的心理失衡状态，让各心理委委员感触颇深。接着，聂老师列举了大学生常见的心理问题：抑郁症、焦虑症、单相思问题等，并且为心理委员提出如何辨别这些问题的方法。伴随心理问题的出现，部分人也存在自杀的倾向。而后，聂老师就此问题提到了劝解别人自杀时的误区：

1.如果你询问身边的人是否有自杀的想法，可能会触发他们对自杀的思考。

2.有些人说自杀只是嘴上说说而已，不会真的自杀。

3.真正想自杀的人是无法阻止的。

4.自杀是懦弱自私的表现，该行为既不尊重生命，也不考虑家人。

   聂老师对这几点进行了深入的讲解。会议中聂老师指出，全体心理委员以及班委对于那些经常把死挂在嘴边或者朋友圈有自杀相关内容的同学，应该温和地询问他们为什么会有这样的想法。但要注意提问的方式，避免让他们产生被质问的感觉。其后要积极开展心理干预工作，并及时与辅导员联系。在这一过程中，全体心理委员及班委务必坚守职业道德，做到守口如瓶，绝不泄露同学的隐私信息，这是信任的基石，也是我们工作的重要准则。

   最后，全体心理委员以及班委在守护同学心理健康，尤其是关注自杀高风险人群方面扮演着不可或缺的角色，只有人人重视起来，才能构筑起一道坚硬的心理屏障。